近日，信阳市羊山新区龙飞山办事处妇联联合信阳市社会心理学会在银钱社区开展“把爱带回家--真情暖童心 相伴护成长”寒假儿童关爱服务活动。

活动中，史训英老师首先通过细品水果之味让青少年儿童把注意力集中到当下的感受上，觉知自己的呼吸，情绪和头脑中的想法，用心感受自己所看到的，听到的，闻到的，尝到的和触摸到的，进而把专注练习逐渐扩展到更多的日常生活其他方面，增强感知幸福的能力；接着带领青少年儿童挑战不可能增强自我效能训练，最后引导青少年儿童绘制新年心愿单，合理高效地利用假期时间，度过一个充实有意义的寒假。

此次活动，让青少年儿童认识到假期生活就像是一棵能量树，为幸福充电，开启多彩的假期生活，体验到许多快乐、感动或是奇妙的瞬间。（郝昱玮 彭莹莹 肖鹏 陈锐）